dimanche 11 novembre 2018

Vague de froid, ma peau n'en souffrira pas!




Le mercure commence tout doucement à descendre et comme en été, notre peau à besoin d'une attention particulière.

Comment protéger sa peau du froid?


Visage

En hiver, la peau souffre du froid bien plus que n'importe qu'elle autre partie du corps, nous ne pouvons couvrir notre visage comme on met des gants aux mains.
Peau rouge et tiraillée, lèvres gercées, c'est ce qui nous attend si nous ne faisons rien.

Tout d'abord, il faut éviter les crèmes à base d'eau, c'est valable pour le visage comme pour le reste du corps.
L'eau contenue dans les crèmes va refroidir la peau et l'irriter une fois que vous sortez dehors.
L'important pour se protéger du froid est d'isoler sa peau avec un agent filmogène.
Et quel est le meilleur agent filmogène et naturel of course?
Roulements de tambours... les huiles et les beurres végétaux.

Toutes les huiles et les beurres laissent une fine couche sur la peau, elle est ainsi protégée de toutes les agressions extérieures.
Vous pouvez utiliser les huiles seules ou en synergie avec d'autres huiles.

Les meilleures huiles et beurres pour se protéger du froid sont:
⇝ Le beurre de cacao
⇝ Le beurre de karité
⇝ L'huile d'avocat
⇝ L'huile d'argan
⇝ L'huile de chanvre
⇝ L'huile de ricin

Appliquez de l'huile tous les jours en hiver, plusieurs fois par jour si votre peau est sèche.

Pour vos lèvres, sachez que les baumes à lèvres et les beurres végétaux en général sont parfaits pour rétablir le film hydrolipidique car la bouche n'en possède pas.
Choisissez un baume à lèvres contenant du beurre de karité ou de cacao, vous pouvez même le faire vous-même.
⇝ La recette est disponible ici

se protéger du froid


Mains

Après chaque lavages de mains, massez-vous avec de l'huile (citées plus haut). Couvrez-les chaque fois que vous allez dehors au risque de se retrouver avec des crevasses.

Corps et pieds

Ici aussi, les beurres et les huiles sont indispensables. Massez-vous rigoureusement pour activer la circulation sanguine.

Il est également important de bien se couvrir: mentaux épais, écharpes, bonnet, gants.
Autre point à ne pas négliger, le lavage. Optez pour un savon doux saponifié à froid (un pour le visage et un pour le corps) et évitez l'eau trop chaude.

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Et vous, comment vous protégez-vous du froid?






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